Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym, suicydologiem, pedagogiem, oligofrenopedagogiem, ratownikiem medycznym i psychoterapeutą w trakcie 4 letniego kształcenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w akredytowanej szkole psychoterapii Centrum CBT EDU (obecnie na II roku).
Studia magisterskie z zakresu psychologii ukończyłam na Uniwersytecie SWPS realizując specjalność psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Pracuję pod superwizją.
Oferuję konsultacje psychologiczne oraz terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym dla osób dorosłych i młodzieży od 14 roku życia w formie stacjonarnej oraz ON-LINE. W swojej pracy, przede wszystkim kieruję się indywidualnym podejściem do problemów pacjenta.
Wyróżniają mnie takie cechy jak: otwartość, umiejętność słuchania, cierpliwość oraz uważność skierowana na dobro drugiej osoby co pomaga w zbudowaniu relacji terapeutycznej, opierającej się na wzajemnym zaufaniu i realizowaniu ustalonych celów. Pragnę aby sesja terapeutyczna była dla pacjenta czasem, w którym w atmosferze empatii, zrozumienia, poczucia bezpieczeństwa, akceptacji i zaangażowania, a pacjent będzie mógł pracować nad swoimi trudnościami, poznawać siebie oraz rozwijać swoją osobę.
Pomagam głównie osobom borykającym się na co dzień z trudnościami natury emocjonalnej, doświadczającymi poczucia pustki, osamotnienia, niezrozumienia, mającymi problem z nawiązaniem bądź utrzymaniem satysfakcjonujących relacji interpersonalnych. Swoją ofertę pomocy kieruję również wobec osób cierpiących z powodu zaburzeń lękowych, depresyjnych, problemów wynikających z zaburzeń osobowości.
Jeśli czujesz, że to odpowiedni moment, aby zaopiekować się swoimi, bądź zwiększyć samoświadomość - zapraszam na spotkanie.
„Nie możemy zmienić otoczenia, ale możemy zmienić sposób, w jaki reagujemy na nie” – Viktor Frankl
